Qual a influência da mente na rotina diária?
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Um dos princípios no atendimento clínico como psicoterapeuta é exercer uma “escuta” neutra para que meus “pré-conceitos” não influenciem o que meus clientes precisam ter: um lugar seguro e curativo das suas próprias distorções internas que lhes causam sofrimento e dores, tanto emocionais como corporais.
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Esse exercício é bem trabalhoso, além de nos mantermos atualizados com as pesquisas científicas e formações acadêmicas, precisamos desenvolver o autoconhecimento e ter noção de qual é a nossa intenção.
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Para exemplificar essa máxima lembrei da história do mestre em que uma mãe foi consultá-lo para saber como convencer seu filho obeso parar de comer açúcar, o mestre lhe disse para voltar em uma semana. Na semana seguinte a mãe voltou com seu filho obeso e ouviu o mestre lhe dizer “não coma mais açúcar” e ela ficou espantada em escutar as mesmas palavras que sempre falava para seu filho e indagou “o senhor precisou de uma semana para dizer só isso?” e ele explicou que durante uma semana ficou sem comer açúcar para poder dizer essas palavras.
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Assim acontece com todos nós, por isso a intenção é uma forte influência da mente na rotina diária
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A prevenção é o melhor remédio!
