WORKSHOP 5 LINGUAGENS
DO AMOR
Ter consciência da sua primeira linguagem do amor é o primeiro passo para se tornar mais autêntico em suas expressões de amor que virão de todas as formas. Seja em pensamentos, palavras ou ações.
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Gary Chapman é autor do livro “As 5 Linguagens do Amor” onde cita e explica cada uma delas:
> Palavras de afirmação
> Ato de serviço
> Presentes
> Tempo de qualidade
> Toque físico
Eu organizei esse conteúdo em um workshop onde, por meio de um teste, descobrimos nossa linguagem de amor predominante e em um encontro on-line explico melhor cada uma dessas linguagens. Depois do evento o participante recebe um e-book complementar para não se esquecer do que aprendeu.
É uma oportunidade maravilhosa, pois ao entender sobre cada uma dessas linguagens você se entende melhor e convive melhor com quem você ama.
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Um pouco mais sobre as 5 Linguagens do Amor
É na infância que entendemos o amor e desenvolvemos crenças de que: “Eu sou isso, eu sou aquilo”.
O amor é uma necessidade humana que está diretamente relacionada com o nosso bem-estar. O amor é essencial para uma vida plena, feliz e com significado.
Nesta obra, Chapman vai definir o que é o amor nos mais variados tipos de conexões emocionais, seja com familiares, amigos e parceiros afetivos.
A comunicação é fundamental para manter a união saudável depois que a paixão vai embora.
Então a realidade das diferenças e costumes de cada um exigem um tipo de comunicação clara e harmoniosa para que o casal mantenha um relacionamento agradável e prazeroso.
Sendo assim, o amor é uma escolha e não um sentimento.
A linguagem é muito mais do que meras palavras, outros fatores fazem parte dessa comunicação como a expressão corporal e o tom de voz, por isso a linguagem do amor é tão complexa. As pessoas percebem o amor de maneiras distintas e expressam o amor com palavras e ações diferentes umas das outras.
Sabemos que a comunicação humana possui diversos tipos de linguagens (os idiomas) e o amor, nesta obra, foi traduzido por 5 tipos de linguagens:
Palavras de afirmação
São aqueles que se realizam afetivamente através de elogios ou palavras encorajadoras.
Ao mesmo tempo, nesse tipo de relacionamento, é preciso ser cuidadoso ao fazer críticas e reclamações, sabendo que isso provoca uma tempestade para quem a linguagem de amor é “Palavras de Afirmação”.
Tempo de Qualidade
Esta linguagem tem como aspecto central estarem juntos, principalmente prestar atenção no outro.
A dedicação e atenção é estar totalmente disponível por alguns minutos ou às vezes horas para seu amor. Geralmente ter uma atividade em comum é a chave para alimentar o relacionamento.
Nos dias de hoje, ficar apenas juntos dando atenção aos seus aparelhos de comunicação é uma verdadeira ofensa para quem tem “Tempo de Qualidade” como sua primeira linguagem.
Presentes
Para essas pessoas o presente é um símbolo visual do amor.
Surpreender seu amor com pequenos mimos e presentes, independente do valor, é manifestar essa linguagem e demonstrar seu afeto.
Atos de Serviço
É tudo aquilo que você sabe que o outro gostaria que você fizesse por ele.
O dialeto dessa linguagem são formas de servir como levar o lixo, lavar a louça e tantas outras divisões de tarefas que podem ser usadas nessa linguagem.
Agir por iniciativa própria caracteriza que você está atento à primeira linguagem de amor do outro.
Toque Físico
Os “Toques Físicos” podem ser explícitos e implícitos.
Para quem tem o “Toque Físico” como a primeira linguagem do amor, pequenos afagos são muito valiosos, como por exemplo, um beijo ao sair e chegar em casa ou andar de mãos dadas.
Vale sempre lembrar que é importante descobrir se o outro gosta das partes que serão tocadas e como ele prefere.
Eu disponibilizo um teste para saber a primeira linguagem de amor para aqueles que participam de meus workshops, mas se você ainda não tem acesso a este teste, sugiro que observe a pessoa que você ama e com as descrições que mostrei tente descobrir qual a sua linguagem de amor.
Lembre-se
“As pessoas esquecerão o que você disse, as pessoas esquecerão o que você fez, mas as pessoas jamais esquecerão como você as fez se sentir.” – Carl W. Buehner
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